首先，被動房能確保人體最適合的溫度和濕度,。
對人體健康影響最大的環(huán)境因素是溫度和濕度,。室內環(huán)境溫度影響人的抵抗力，人體對外界溫度的變化有一定的適應能力,，身體可以通過體溫調節(jié)保持平衡,，但這種調節(jié)是有限的，室內的溫度過高或過低,，都會影響到人的體溫調節(jié)功能,。溫度過高會造成散溫不良引起體溫升高，血管擴張,、脈搏加速,；溫度過低，又會使人代謝功能下降,，脈搏和呼吸減慢,，皮膚過緊，皮下血管收縮,，呼吸道抵抗力下降,。
夏天濕度大，抑制人體蒸發(fā)散熱使人體感到不舒適,；冬天濕度大，會加速熱傳導而使人感覺寒冷,。室內濕度過低時,，因上呼吸道粘膜的水分大量散失而感到口干舌燥，容易感冒,。人體適應的相對濕度上限值不超過80%,，下限值不低于30%。
在我國大部分地區(qū)春夏兩季潮濕的陰雨天氣,，會導致室內家具發(fā)霉,、食品霉變、衣物晾不干,。在這樣濕氣嚴重的環(huán)境下生活會影響身體健康,。
被動房通過五個主要方面來控制和調節(jié)室內空氣的溫濕度，達到人體最舒適的溫濕度,。五個方面主要包括極好的保溫,、被動式門窗,、無熱橋結構設計、良好的氣密性,、以及帶換熱功能的新風系統(tǒng)來實現,。
被動房室內環(huán)境溫濕度是人體最適應的室內小氣候環(huán)境。這時候,，人的身體,、思維處于良好的狀態(tài)，工作,、休息都會有良好的效果,。健康的濕度既可抑制病菌的滋生和傳播，還可以提高人體免疫力,。
其次,，被動房專用新風系統(tǒng)能確保室內清潔的空氣環(huán)境。
氣密性良好的被動房能極大地減少室內PM2.5的含量,，通過新風置換,，能補充氧氣，排出污濁空氣,，隔離粉塵等過敏物質,，減少在有害物質在空氣中暴露的可能。
另外,，被動房還能降低飛沫感染,。因為置換通風控制送風溫度的前提下，垂直溫差越小,，人越不易被感染到,，垂直溫差由1.50K/m減少到1.08K/m,易感者吸入飛沫的數量可降低88.7%。
被動房確保了室內溫度的穩(wěn)定性,，保證了置換通風量,，使人們避免了室內飛沫傳染。
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