全國(guó)各地酷熱升級(jí)，部分地區(qū)最高氣溫直飆37-42℃，高溫黃色橙色預(yù)警信號(hào)不斷。2022年在07月16日這天進(jìn)入伏天，8月24日結(jié)束，每年入伏的時(shí)間不固定，不少人都會(huì)選擇在空調(diào)房中吃著冰激凌，吹著涼風(fēng)“爽一夏”。但如果長(zhǎng)時(shí)間處在空調(diào)環(huán)境，就會(huì)出現(xiàn)鼻塞、頭昏、打噴嚏、乏力、呼吸道感染等各種問(wèn)題，俗稱(chēng)“空調(diào)病”。那么，如何預(yù)防“空調(diào)病”？
空調(diào)在制冷時(shí)產(chǎn)生大量的冷凝水，使室內(nèi)的空氣變得越來(lái)越干燥，這是形成空調(diào)病的主要原因。此外，干燥的環(huán)境還會(huì)引起大量的粉塵，各種病毒、細(xì)菌孢子、各種微生物蟲(chóng)卵等就會(huì)擴(kuò)散在這些粉塵中，彌漫在房間內(nèi)，很容易造成感染。開(kāi)窗，室外熱氣直接流進(jìn)室內(nèi)，空調(diào)耗能增大不劃算。排氣扇噪音大，不能在臥室（特別是育嬰房、老人房）裝排風(fēng)扇。再者，排風(fēng)扇只能局部排風(fēng)，不能進(jìn)風(fēng)，室內(nèi)外空氣不能實(shí)現(xiàn)流通。
專(zhuān)家建議，空調(diào)間內(nèi)可擺放一盆水或綠植，增加室內(nèi)濕氣，綠植還能減少二氧化碳濃度，達(dá)到調(diào)節(jié)室內(nèi)空氣的目的；有條件的家庭，還可以安裝新風(fēng)系統(tǒng)，通過(guò)換氣讓室內(nèi)空氣“動(dòng)”起來(lái)，并快速過(guò)濾有害物質(zhì)，凈化室內(nèi)空氣，健康度夏天。 以博瑞尼新風(fēng)系統(tǒng)為例，采用主動(dòng)更換室內(nèi)空氣的方式來(lái)改善室內(nèi)空氣質(zhì)量，其內(nèi)置的高效熱能回收系統(tǒng)，熱回收效率可到75%以上，在室內(nèi)外空氣進(jìn)行交換的同時(shí)，進(jìn)行能量交換，避免了室溫急劇升高，與空調(diào)配合使用，既能享受舒適的溫度，為室內(nèi)帶來(lái)源源不斷的新鮮空氣，不會(huì)因關(guān)閉門(mén)窗造成室內(nèi)缺氧。
新風(fēng)系統(tǒng)升級(jí)后的H級(jí)濾芯可過(guò)濾PM0.3以上的顆粒物，能夠吸納空氣中直徑大于或等于0.3微米的懸浮微粒，對(duì)PM2.5的過(guò)濾達(dá)到99.95%以上，可有效隔絕外界污染空氣和夏季的霧霾天氣，并且可消除室內(nèi)甲醛、二手煙、細(xì)菌、塵埃微粒及花粉等污染，讓室內(nèi)空氣更加舒適。
對(duì)付“空調(diào)病”，加強(qiáng)房間通風(fēng)，引入新鮮空氣是解決問(wèn)題的關(guān)鍵所在。而安裝了新風(fēng)系統(tǒng)后，房間就有了呼吸，滿足了人們對(duì)自然新鮮空氣的需要，問(wèn)題自然迎刃而解。 ?溫馨提醒? 首先，應(yīng)該注意空調(diào)不能直接對(duì)著吹，室內(nèi)外的溫差不要超過(guò)10度，空調(diào)溫度建議恒定在26℃左右，如果溫差過(guò)大，冷熱環(huán)境劇烈相搏，易傷身致病。長(zhǎng)期待在空調(diào)房，寒風(fēng)進(jìn)入體內(nèi)容易感冒。 其次，平時(shí)最好應(yīng)盡量少開(kāi)空調(diào)，多利用自然風(fēng)降低室內(nèi)溫度。如果需要開(kāi)空調(diào)應(yīng)該注意定時(shí)，熟睡后一小時(shí)空調(diào)可以自動(dòng)關(guān)閉，同時(shí)房間應(yīng)開(kāi)一點(diǎn)窗戶。需要長(zhǎng)期在空調(diào)里辦公的，應(yīng)該每隔一到兩小時(shí)離開(kāi)房間在室外活動(dòng)一會(huì)隔半小時(shí)喝一次水，避免體內(nèi)水分流失，同時(shí)肌膚保濕、眼睛熱敷的工作不能少。 點(diǎn)個(gè)在看，愿你的工作和生活都能在一個(gè)健康舒適的環(huán)境中。不畏將來(lái)，不懼現(xiàn)在。
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